Sebevědomí

Sebevědomí je složenina dvou slov. Sebe a Vědomí. Každý si je vědom existence a tudíž má nějaké sebeuvědomění. Jeho kvalita se poté může označovat jako sebevědomí. Mnoho lidí si však tento pojem mylně vysvětlují jako ukazatel suverénnosti a schopnosti uspět. Pletou si sebevědomí se sebedůvěrou. Jsou to však dva rozdílné jevy. Sebedůvěra je podle mého názoru více spojená s osobností, kdežto sebe – vědomí spíše vyjadřuje míru bdělosti. Pokud máte sebedůvěru znamená to, že jste uvěřili určitému obrazu o sobě, ale stejně tak pokud jí nemáte. Vždy je to vaše interpretace toho jak se vidíte. A to se vám potom zrcadlí ve vnějším světě. Řeknete si, když je to tak jednoduché proč ti co si věří méně nebo vůbec prostě nezmění vlastní obraz. Odpověď je prostá, jsou zakletí v programu, který živí svou pozorností i několik desítek let. Pokaždé když se dostanou do situace, která jim připomíná staré selhání, nechají se strhnout vnitřním komentářem ve své hlavě. Pokud by však začali být sebevědomí, tedy byli by si vědomi toho co se jim honí hlavou za slova, mohli by se svobodně rozhodnout jim nevěřit. V každém okamžiku svého života se rozhodujeme zas a znova. To, že si vybíráme stále stejné pohledy na sebe je pouze naše odpovědnost. Uvedu to na příkladu, někdo neocení mojí práci a protože se mi to občas stává a nevěřím si, proletí mi už po sté v hlavě myšlenka nestojíš za nic, jsi totálně neschopná a nepoužitelná. Když jsem dost pozorná, tedy vědomá si sama sebe mohu tyto myšlenky prostě odmítnout. Já přeci vím kdo jsem a jak kvalitně jsem tu práci odvedla. A to co si o ní myslí někdo jiný je pouze jeho věc. Nikdo zvenčí mě nikdy nemůže objektivně zhodnotit. Protože to je vždy jeho subjektivní názor. Chápu, že lidé jsou zvyklí odvozovat svou hodnotu z venku, ale tam pravdu o sobě nikdy nenajde.

Co poradit někomu kdo si o sobě myslí, že má malé sebevědomí? Buďte si vědomi sami sebe, dělejte vše jak nejlíp dovedete a kašlete na to co si o vás myslí nebo říkají jiní. Rozhodněte se změnit vlastní sebeobraz. Utvořte si o sobě takový názor jakým chcete být. A poté až se dostanete znovu do situace kdy vám něco zvenku bude zrcadlit váš (neúspěch) nevěřte těm neuctivým slovům o vás, které znějí ve vaší hlavě. Sebevědomě se rozhodněte věřit pouze tomu co vám prospívá.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *